ПП маффины: 10 простых диетических рецептов
Маффины — это американская интерпретация кексов. Готовятся они просто и быстро. В отличие от кексов, их с легкостью можно сделать более диетическими, уменьшив количество масла, применяя нежирное молоко или кефир, заменяя пшеничную муку высшего сорта цельнозерновым или рисовым аналогом. Сегодняшняя подборка будет посвящена приготовлению маффинов с какао. Я покажу как сделать мега вкусные супер шоколадные кексы, испечь полезные маффины с творожной начинкой и полезный вариант десерта с бананом.
ПП шоколадные кексы будут отличным десертом для тех, кто правильно питается и следит за фигурой. Готовятся они просто и быстро, но при этом они полностью закрывают потребность в сладком. Тесто замешивают на рисовой, овсяной или кукурузной муке с яйцом, разрыхлителем, заменителем сахара, растительном масле, какао с добавлением разных ароматизаторов. Маффины с какао на кефире готовятся быстро. Продукты для него недорогие и всегда есть в каждом холодильнике.
В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Диетические шоколадные маффины Отзывы 3. Обновлен : Джулия Ветрина. Назначение: На праздничный стол.
